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寶寶晚上很晚才睡覺怎么辦

病情描述：睡覺睡的很晚，不到半月就不睡覺，睡也睡不著，寶寶晚上很晚才睡覺怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張費通
    張費通 副主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    寶寶晚上很晚才睡覺可以補充鈣質(zhì)緩解。

    寶寶出現(xiàn)很晚時間睡覺很可能是體內(nèi)缺鈣原因誘發(fā)，容易引起入睡困難和失眠多夢，補充鈣質(zhì)能夠補充體內(nèi)索取微量元素，改善寶寶長時間睡眠較晚和不易入睡，藥物治療期間還需要養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間，盡量在9點以前讓寶寶睡覺。

    保持充足睡眠有利于體內(nèi)生長激素分泌，防止個子發(fā)育遲緩。

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張費通
張費通 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 兒科

擅長：兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
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