排卵期是哪一天
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
排卵期是哪一天,需要根據(jù)月經(jīng)是否規(guī)律判斷。
一般來(lái)說(shuō),月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性,是指下一次月經(jīng)前14天是排卵日,排卵日前5天4天加上排卵日,共有10天的時(shí)間都在排卵期。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性,可用排卵試紙檢測(cè)。如果排卵試紙由強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱,則為排卵。
建議平時(shí)注意日常生活調(diào)理,注意避免不要熬夜,注意保持好心情。
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