懷孕兩個月吃什么好
病情描述：媳婦懷孕剛滿兩個月，想給她弄點好的補充營養(yǎng)，又不敢隨便吃。請問，懷孕兩個月吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕兩個月要注意補充葉酸和維生素。
懷孕兩個月正是胎兒發(fā)育較快的時期，這個時候可以多補充一些葉酸來促進神經(jīng)發(fā)育，神經(jīng)發(fā)育對胎兒來說是很重要的，如果神經(jīng)發(fā)育異常就會造成胎兒腦癱和智障，所以一定要重視。富含葉酸的食物主要有蘆筍、菠菜、雞毛菜等等。另外也要注意補充維生素提高體質(zhì)，可以多吃新鮮的水果，例如桃子、葡萄和獼猴桃。
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懷孕 檢查
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