孕期能不能吃扁桃仁
-
-
-
何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期能少量吃扁桃仁。
扁桃仁具有安神開竅的功效,還可以益腎潤肺、健腦明目,也能夠潤腸健胃,孕婦適當?shù)某砸恍ι眢w健康是有好處的,也有助于胎兒的智力發(fā)育。不過不能吃太多的扁桃仁,否則會引起腸胃不適,從而影響到食欲。孕婦的食欲一旦受到影響,對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率就會下降,這不利于胎兒的發(fā)育,所以孕婦要少吃扁桃仁。
-
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?