發(fā)燒可以吃紅薯嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
發(fā)燒可以適量吃紅薯。
紅薯富含蛋白質(zhì)和膳食纖維,還能促進(jìn)胃腸蠕動,改善胃腸道的消化功能。紅薯還富含淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、銅、鋅、鈣等微量元素,能提高人體免疫力。紅薯是一種很好的低脂低熱量食物,能有效防止糖分變胖。吃太多紅薯容易導(dǎo)致食物堆積,所以要適量吃,不要吃太多。
患者要注意保暖,平時多進(jìn)行鍛煉。
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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