冠心病人平時(shí)生活要注意什么
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
冠心病人平時(shí)生活要在飲食、心情以及生活習(xí)慣等方面多加注意。
如果患有冠心病,平時(shí)的飲食應(yīng)該以低鹽低脂為主,不能吃高脂肪和高鹽的食物??梢远喑砸恍└缓S生素的新鮮水果和蔬菜,這有助于冠心病的病情改善。還要學(xué)會(huì)放松心情,不要給自己太多的壓力,盡可能的避免焦躁和抑郁的情緒?;颊咭B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,除了避免熬夜之外,也要減少工作量,防止高強(qiáng)度的工作。
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