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腳面麻木怎么辦？

病情描述：我現(xiàn)在退休在家，沒(méi)事的時(shí)候就搬個(gè)馬扎到樓下和別人閑聊，但是這幾天我發(fā)現(xiàn)自己坐的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些就會(huì)腳面麻木，平時(shí)沒(méi)有蹺二郎腿的習(xí)慣，請(qǐng)問(wèn)腳面麻木怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳面麻木，是血流不通暢的表現(xiàn)，血不養(yǎng)筋則麻木?？赡苁鞘茱L(fēng)寒，也可能是腰椎病壓迫神經(jīng)引起的。也可能是神經(jīng)炎了，可以熱敷，按摩針灸治療。如果找不到原因，可以掛神經(jīng)科檢查的，遠(yuǎn)離不良因素?？梢猿陨窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥的。不要走路太多，不要受風(fēng)寒。

  • 趙文禮
    趙文禮 主治醫(yī)師
    濰坊市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    這一般考慮還是與腰椎有關(guān)系，最常見(jiàn)的是腰椎骨質(zhì)增生和椎間盤突出，這樣可以壓迫神經(jīng)根，引起麻木的癥狀，特別是在長(zhǎng)時(shí)間的久坐的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)壓迫加重而誘發(fā)癥狀發(fā)作。你這首先平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，多散散步，另外平時(shí)不要彎腰搬重物，如果癥狀持續(xù)存在，或者出現(xiàn)加重的話，可以做一下腰椎間盤ct，或者腰椎磁共振就能夠確診，明確后還可以進(jìn)行腰椎牽引治療，做小燕飛鍛煉，應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如維生素b1和甲鈷胺。

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呂志勤 主任醫(yī)師

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