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脂蛋白高怎么辦

病情描述:今天去健身房做了一下體測報(bào)告顯示脂蛋白過高,請(qǐng)問這是有什么引起的?嚴(yán)不嚴(yán)重?脂蛋白高怎么辦?適不適合身體肥胖或者是平常的飲食習(xí)慣有關(guān)系。能不能夠通平常的身體鍛煉來改善呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王福強(qiáng)
    王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    酯蛋白偏高這種情況沒有必要太擔(dān)心的,特別是載脂蛋白偏高是沒有必要擔(dān)心是身體的原因,但是如果是低密度脂蛋白偏高,應(yīng)該是有不好的表現(xiàn),特別是對(duì)動(dòng)脈硬化有風(fēng)險(xiǎn),,但是這些情況都不嚴(yán)重的,沒有必要太擔(dān)心的,主要是和飲食有一定的關(guān)系,平常要注意盡量低脂飲食,不要吃油膩的食物以及含脂肪量過高的食物,通過鍛煉身體是能夠明顯改善的。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    如果說脂肪蛋白高的話,那么就屬于和你平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系了。如果說你平常經(jīng)常吃一些高蛋白,或者說高油脂的食物,自然數(shù)值會(huì)升高。也有可能是你平時(shí)不鍛煉。而吃完食物之后就睡覺。也會(huì)堆積很高的脂肪。所以,想要身體健康,一定要多吃水果和蔬菜,加強(qiáng)自身的鍛煉。

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