輕度脂肪肝需要注意些什么
病情描述：輕度脂肪肝需要注意些什么
醫(yī)生回答 (1)
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
輕度脂肪肝的患者需要注意的是調(diào)整生活方式和飲食。
適當(dāng)?shù)臏p肥能夠改善脂肪肝癥狀，比如可以通過參加體育鍛煉來增加身體能量的消耗，或者做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如進(jìn)行慢跑，比如游泳、瑜伽等一些有氧運(yùn)動，飲食注意盡量少攝入動物脂肪和碳水化合物等，來減少身體的熱量攝入。
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