中老年人夜出虛汗原因是什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
中老年人夜出虛汗多數(shù)是體虛的緣故。除了少數(shù)是慢性消耗性的疾病導(dǎo)致，多數(shù)都是由于身體處于非病理性的亞健康狀態(tài)。
中老年人體質(zhì)日益下降，要改善虛汗，首先要從調(diào)理開始。保證充足的休息，飲食上多吃蔬菜水果等富含維生素和易消化的清淡食物，適量運(yùn)動(dòng)，虛汗會(huì)得到逐步改善。
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下半身出虛汗怎么回事
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