爬山導致的腿腫腿疼要多久才好呢
病情描述：爬山導致的腿腫腿疼要多久才好呢
醫(yī)生回答 (1)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
爬山導致的腿腫腿疼一般在三天到五天左右可以好。
如果是爬山所導致的腿腫腿痛，多數(shù)是長時間沒有運動所引發(fā)的，還有可能是急性滑膜炎所導致的?？梢酝ㄟ^局部冷敷的方法進行緩解，在恢復期也可以在局部進行熱敷，平時還要避免做一些劇烈的運動鍛煉，另外也要注意關(guān)節(jié)保暖。
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