晚睡會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚睡一般會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成陰虛不能斂陽，還會(huì)伴隨著腎陰虛火旺以及內(nèi)分泌失調(diào)，從而會(huì)引起月經(jīng)淋漓不盡以及月經(jīng)提前或者是推后的現(xiàn)象。晚睡還會(huì)造成肝血不足以及月經(jīng)停止等癥狀。
平時(shí)在生活中需要養(yǎng)成規(guī)律睡眠習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)要及時(shí)改善生活方式來緩解。
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