懷孕可以吃香芋嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以適當?shù)某砸恍┫阌?。香芋里面所含有的纖維素、淀粉、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)都比較豐富,食用之后可以促進胃腸道蠕動,在孕期有便秘的女性可以有通便的效果。也能夠提高身體的抵抗能力,增進食欲去幫助消化。懷孕之后可以適量的吃一些香芋,但不要一次性吃的過多。
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