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每天發(fā)困 困的感覺頭暈一樣怎么辦

病情描述：每天發(fā)困 困的感覺頭暈一樣怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天發(fā)困、困的感覺頭暈一樣需要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜，在飲食上也可適當(dāng)吃些有助于健脾祛濕的食物，還可以配合醫(yī)生采取祛濕的藥物進(jìn)行調(diào)理。

    如果每天都會有犯困的情況，可能是睡眠不足所引發(fā)的，還有可能是體內(nèi)的濕氣過重所引起的，和身體過于疲勞也有很大的關(guān)系。

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