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晚上做夢并且說夢話但是自己沒有知覺晚上是怎么回事呢？

病情描述：我這段時間，我老公說我晚上經(jīng)常說夢話是怎么回事呢。晚上做夢并且說夢話但是自己沒有知覺晚上是怎么回事呢？是不是我白天精神壓力太大了呢？最近是有點(diǎn)壓力大。怎么緩解壓力呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯秀峰
    侯秀峰 主治醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上做夢并且說夢話，自己沒有任何的知覺，考慮是由于植物神經(jīng)紊亂所引起的，說夢話是屬于正常的現(xiàn)象，考慮是由于白天的過度勞累以及喝了刺激性的飲料或者是咖啡等所導(dǎo)致的，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最近的話要飲食清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以口服補(bǔ)腦的藥物。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    晚上做夢說夢話，沒有知覺，考慮是壓力過大引起的情況，減輕壓力，增加睡眠，睡覺之前喝一杯熱的牛奶或者是枕邊放一些橘子等，要之前兩個小時之外，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體的免疫能力，避免暴飲暴食，少食多餐，減少胃腸道刺激，多吃一些有營養(yǎng)的食物。

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侯秀峰
侯秀峰 主治醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：各種內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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