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小孩子吃什么預(yù)防近視？

病情描述：小孩子吃什么預(yù)防近視？
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要預(yù)防近視平時(shí)給孩子多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的維生素a，所以是眼睛健康不可缺少的微量元素。另外也可以多吃一些菠菜，菠菜可以預(yù)防一些眼類的疾病。除此之外要多吃一些新鮮的水果，水果對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且也是護(hù)眼的佳品，比如香蕉、圣女果其中含有豐富的維生素C，能夠消除自由基從而就會(huì)減少對(duì)眼睛造成傷害。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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