耳鳴的飲食？
病情描述：耳鳴的飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
你好，耳鳴患者少食過(guò)甜、過(guò)咸食物，也就是低糖低鹽低脂飲食，多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，防止動(dòng)脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等保護(hù)耳鳴患者的聽(tīng)力，盡早找到導(dǎo)致耳鳴的原因，祝早日康復(fù)！
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
1，多吃含鐵和鋅豐富的食物，例如；雞蛋，牛奶，香瓜，酸梨等；2，多吃有活血作用而食物，例如；雪梨，櫻桃，香梨，等；3，多吃水果；4，不要吃含高脂肪的食物，例如；肉類(lèi)。5，不要吃咸寒，甜膩，辛辣有刺激性的食物；6，日產(chǎn)和生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑贼~(yú)類(lèi)食物。
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