吃豬腰膽固醇會變高嗎
病情描述:吃豬腰膽固醇會變高嗎
醫(yī)生回答 (1)
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高君 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
吃豬腰如果量比較少,膽固醇一般不會變高,但若食用量比較多,就有可能會變高。
1、不會:豬腰屬于動物內(nèi)臟,當(dāng)中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等各種礦物質(zhì),并且膽固醇的含量也比較高,少量的吃一些,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),并且有助于預(yù)防身體營養(yǎng)缺乏,一般不會導(dǎo)致膽固醇的含量升高。
2、會:但若大量食用,并且沒有控制其他食物的攝入量,導(dǎo)致攝入的膽固醇含量過高,就有可能會出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象。
膽固醇高可能會增加血液黏稠度,從而引發(fā)動脈粥樣硬化,有可能會增加心臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病等發(fā)生率,所以平時要控制食用量。
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