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眼睛疲勞過度怎么緩解

病情描述：眼睛疲勞過度怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    眼睛疲勞過度的患者可以通過按摩或者是熱敷的方式進行改善，平時盡量少接觸電子產(chǎn)品，比如手機或者是電腦。平時盡量多參加戶外活動，保證充分的睡眠可以有效改善眼部疲勞。

    眼睛疲勞過度可能是由于長時間睡眠不足造成的，如果長時間接觸電子產(chǎn)品，也可能會容易導致眼睛疲勞過度。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長：擅長白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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