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含蛋白質(zhì)的食物

病情描述:含蛋白質(zhì)的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉愛華
    劉愛華 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    含有蛋白質(zhì)的食物包括牛奶、雞蛋、瘦肉和大豆制品等等,另外蝦肉和牡蠣等海鮮里面也富含比較豐富的蛋白質(zhì),可以幫助人的身體補(bǔ)充蛋白,也能夠增強(qiáng)身體的免疫能力。

    蛋白質(zhì)對(duì)于身體是比較重要的,無論是孩子的成長階段,還是成人階段,缺少蛋白質(zhì)都會(huì)影響到身體的健康。

劉愛華
劉愛華 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

擅長:特別擅長于對(duì)各種關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、干燥綜合征等疑難疾病的診治,經(jīng)驗(yàn)豐富。
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