瑪珈的作用和食用方法
病情描述：瑪珈的作用和食用方法
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
瑪咖有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用，尤其是對(duì)于性功能低下的男性有很好的改善效果，而且還有改善睡眠質(zhì)量的功效，同時(shí)能夠緩解疲勞?，斂б话憧梢詴窀汕衅梢耘菟?、泡酒喝，也可以磨成粉直接口服或泡牛奶、咖啡飲用，并且還可以和其他食材一起燉服。
瑪咖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但要一定要適量食用，否則可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，而且兒童和懷孕期的女性要慎重服用。
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