月經(jīng)不能吃什么東西
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間在飲食上不可以吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜、圓蔥等，并且不能吃寒涼的食物，如冷飲、冷凍食品等。
月經(jīng)是女性生理上的循環(huán)周期，通常情況下為28天左右，月經(jīng)期間除了要控制飲食外，還要注意自身的保暖，不能受涼，防止引發(fā)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
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