燕窩對孕婦和胎兒有什么好處
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
燕窩中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、微量元素、維生素。其中蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。其他物質(zhì)對于胎兒的視力、聽力以及神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育以及臟腑發(fā)育有很好的促進(jìn)效果。孕婦適當(dāng)吃點(diǎn)燕窩還可以提高抵抗力。但是要注意,燕窩需要適當(dāng)攝入,避免大量食用,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
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