葉黃素保護眼睛的作用有哪些
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
葉黃素保護眼睛的作用主要是可以保護眼睛里的黃斑,能夠促進黃斑的生長發(fā)育,對緩解眼部的疼痛、疲勞有一定的作用。葉黃素還有抗藍光、抗氧化的作用,可以保護因長時間看電腦、電視、手機等電子產(chǎn)品引起的眼部不適。
日常生活中要注意用眼衛(wèi)生,不要長時間的使用電子產(chǎn)品??梢远喑砸恍┖芯S生素的食物。
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