血糖高可以吃紅薯嗎?
病情描述:血糖高可以吃紅薯嗎?
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
血糖高是可以吃紅薯的。紅薯雖然為甜味食物,但含糖量并不高,里面含有大量的膳食纖維、各種微量元素、維生素,血糖高的患者是可以適量食用紅薯的。
患有高血糖的患者,要注意養(yǎng)成健康良好的飲食習(xí)慣,要戒煙戒酒,少喝碳酸飲料,不吃辛辣刺激油膩的食物,不吃含糖量高的食物。
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