葡萄會讓人發(fā)胖嗎
病情描述:葡萄會讓人發(fā)胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
葡萄一般不會讓人發(fā)胖,但是葡萄里面還有大量的糖分,一定要適量,否則就會導(dǎo)致血糖升高的情況出現(xiàn)。
發(fā)胖大多數(shù)都是由活動減少脂肪堆積引起的。如果在平時生活中經(jīng)常吃高蛋白質(zhì)和高脂肪的食物,也會造成身體大方的情況出現(xiàn)。從而就會影響到身材的形象和顏值,給愛美者的心理帶來一些傷害。
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