月經(jīng)肚子疼的厲害怎么緩解
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)肚子痛,可以熱敷腹痛,喝點姜紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血排出,緩解肚子痛的情況。也可以喝點益母草膏,活血化瘀,要注意休息,不能劇烈活動,不要吃過冷的食物,禁辛辣刺激,避免熬夜勞累,保持心情愉快。
痛經(jīng)主要是由于經(jīng)血排出不暢導(dǎo)致的,經(jīng)期要注意腹部保暖,吃些溫?zé)崾澄铩?/p>
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