備孕前準(zhǔn)備
病情描述：備孕前準(zhǔn)備
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
備孕前的準(zhǔn)備主要是需要注意合理的飲食，飲食上葷素搭配，不要挑食，偏食也需要注意作息規(guī)律，不要有熬夜的壞習(xí)慣，需要注意保持經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣，有好的生活習(xí)慣也是有利于改善身體素質(zhì)的，并且女性需要補(bǔ)充葉酸，男性需要戒煙酒三個(gè)月。
在懷孕之前做好備孕工作，做好孕前優(yōu)生檢查，排除不利于優(yōu)生的因素，主要是有利于生育一個(gè)健康的寶寶。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)