火龍果糖分高嗎?
病情描述:火龍果糖分高嗎?
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果糖分一般還是比較高的,所以在平時(shí)如果患有糖尿病或者是血糖偏高的,一定要掌握好量,不可以吃太多。
火龍果里面含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,大概每100克火龍果里面含有的葡萄糖大概在7.83克左右,而糖的成分可以占到2.83克,如果在平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的吃火龍果的,還可能會(huì)讓人發(fā)胖。
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