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第一次來(lái)月經(jīng)需要注意什么?

病情描述:醫(yī)生你好!我今年讀六年級(jí)了。今天是我第一次來(lái)月經(jīng),我特別緊張害怕。因?yàn)閶寢屪叩帽容^早,一直和爸爸一個(gè)人生活,所以這些事我也不知道該問(wèn)誰(shuí)。網(wǎng)上的回答五花八門(mén)。所以請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,第一次來(lái)月經(jīng)需要注意什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    不用緊張來(lái)月經(jīng)的時(shí)候需要注意用合格的衛(wèi)生巾,要勤更換,防止時(shí)間長(zhǎng)會(huì)感染、過(guò)敏等。不要吃喝冰冷的東西,不要吃辛辣刺激的食物,要多休息,不要熬夜,作息規(guī)律,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),盡量不碰涼水,注意穿衣服保暖。每天要清洗外陰,不要坐盆洗或者是游泳等。

  • 王付文
    王付文 主治醫(yī)師
    商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,第一次月經(jīng)來(lái)潮,首先不要驚慌,因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí)正常的生理現(xiàn)象,月經(jīng)來(lái)潮以后需要做好個(gè)人衛(wèi)生,不能感染,這時(shí)需要勤換衛(wèi)生巾,再就是月經(jīng)來(lái)潮以后,不能劇烈運(yùn)動(dòng),需要注意休息,還有注意腹部保暖,不能吃辛辣生冷的食物,因?yàn)檫@些都可能導(dǎo)致痛經(jīng)。

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第一次來(lái)月經(jīng)需要注意什么

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