月經(jīng)期間可以吃紅參嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間一般不可以吃紅參,因?yàn)榧t參能夠起到活血化瘀作用,在來月經(jīng)期間吃就會導(dǎo)致月經(jīng)量比較多,容易引起頭暈和乏力等貧血癥狀。而且紅參屬于一種高熱量食物,月經(jīng)期間體質(zhì)也比較偏熱就更不能吃。
紅參是營養(yǎng)比較豐富,能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血功效,平常吃能促進(jìn)全身血液循環(huán)提高自身免疫力。
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