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女性長時間坐著的危害

病情描述：女性長時間坐著的危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    女性長時間坐著可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，有可能是得了頸椎病引起的，人家坐著也會導(dǎo)致人出現(xiàn)腰椎間盤突出或者是肚子上的贅肉增多。

    經(jīng)常坐著會導(dǎo)致盆腔充血，還會影響到身體的健康，在平常生活中要適當(dāng)?shù)牡綉敉馊ミ\(yùn)動一下，增強(qiáng)自己的抵抗力，可以做有氧運(yùn)動或是機(jī)能鍛煉。

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