小孩天天吃蝦有危害嗎
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
小孩子天天吃蝦如果只是適量的吃，一般不會有什么危害。蝦是常見的一種海產(chǎn)品，其中含有豐富的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)和氨基酸也含有多種礦物質(zhì)，每天適量給孩子吃一些蝦有助于增強(qiáng)身體免疫能力。但是如果每天給孩子吃蝦過多，對身體就會有危害，比如會導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過量，容易因此引起腹脹，而且蝦是寒涼性食物，吃多了容易導(dǎo)致腹部不舒服。
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