夢遺有危害嗎
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
偶爾夢遺對身體是沒有太大危害的,而頻繁性的對身體是有害處的。因為夢遺次數(shù)太多很容易影響到患者的日常睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)精神不振、睡眠不足等,所以是有害的。
患者經(jīng)常性的可以通過多鍛煉身體、減少看黃色的書籍、培養(yǎng)興趣愛好等方式來分散自身的注意力,減少夢遺的次數(shù)。
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