吃山藥有什么好處和壞處
病情描述：吃山藥有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃山藥的好處和壞處，可以促進(jìn)人體的消化，還可以有效的改善消化系統(tǒng)，可以提高身體的免疫功能。還能起到抗感染的作用。吃山藥的壞處，因為山藥中含有很多的淀粉，糖分也比較高，如果吃的過多了，可能會引起胰島素的抵抗，會引發(fā)糖尿病的發(fā)生。
平時可以適當(dāng)?shù)娜コ陨剿?，不要吃的過多。
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