人正常血壓是多少
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
人正常的血壓:收縮壓在91~139mmhg,舒張壓在61~89mmhg,但是由于每個(gè)人的身體體質(zhì)不同,可能會(huì)存在一定的偏差。
如果超出了以上數(shù)值是屬于高血壓的情況。在日常的生活中,要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗能力,多吃一些清淡易消化的食物,如果癥狀不緩解并且伴有頭昏、眼花的癥狀,建議去正規(guī)的醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)行救治。
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