肉桂茶的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
肉桂茶可以起到去油膩的作用,還可起到殺菌的功效,有利于防止老年骨質(zhì)疏松疾病,同時(shí)還可以健胃消食,有利于促進(jìn)體內(nèi)多余的垃圾排出。
平常要避免喝些濃茶或者是濃咖啡,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),審查可能會(huì)刺激到神經(jīng),從而會(huì)影響到睡眠。平常要做到勞逸結(jié)合,在晚上睡覺前避免吃東西。
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