黑枸杞功效和作用
病情描述：黑枸杞功效和作用
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑枸杞能夠幫助人體改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。另外，黑枸杞可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效。能夠在一定程度上加快人體代謝，從而幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。除此之外，黑枸杞成分中含有部分抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)可以在一定程度上減緩衰老。另外，黑枸杞也可以幫助保護(hù)眼睛降低出現(xiàn)高度近視的可能性。
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