銀耳羹有什么功效
病情描述：銀耳羹有什么功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
銀耳羹可以清肺止咳、美容養(yǎng)顏。銀耳羹中含有豐富的維生素對(duì)咳嗽的患者有很好的療效。另外銀耳本身含有大量的抗氧化的物質(zhì)，所以食用后可以減少人體皮膚的氧化能力，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
但是在制作銀耳羹的時(shí)候不要加入過(guò)多的糖分，因?yàn)樘欠诌^(guò)高不但不能止咳，還有可能增加痰量。
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