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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？

病情描述：我是一名大四的學(xué)生，準(zhǔn)備考研，所以學(xué)習(xí)壓力比較大，平時(shí)作息也不太好，導(dǎo)致每個(gè)月的經(jīng)期總是很痛苦，時(shí)間也不太準(zhǔn)確，現(xiàn)在想調(diào)理好，所以想問(wèn)問(wèn)月經(jīng)不調(diào)有什么辦法可以調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    你好，最近學(xué)習(xí)壓力比較大，作息也不太好，現(xiàn)在內(nèi)分泌失調(diào)，這種情況跟工作壓力大，睡眠不足，熬夜，精神緊張是有關(guān)系的，可以口服烏雞白鳳丸來(lái)調(diào)理調(diào)理月經(jīng)周期，平時(shí)盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜。不要吃涼的，辣的，刺激的食物。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，引起月經(jīng)不調(diào)的原因是很多的，精神緊張，勞累，心里壓力，著涼受寒，內(nèi)分泌紊亂都會(huì)導(dǎo)致，所以你的這種情況多考慮是學(xué)習(xí)壓力大造成的，建議你可以服用烏雞白鳳丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意休息，避免勞累，放松心情，少接觸涼水，少吃生冷硬食物。

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李青
李青 主任醫(yī)師

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