山楂干泡水的功效與作用
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂干泡水有提高食欲的功效，山楂里含有大量的維生素、山楂酸和礦物質(zhì)等成分，還有改善睡眠的作用。在生活中適量的飲用山楂干泡水能提高自身的免疫力，同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏，如果發(fā)生了食欲下降或者消化不良等表現(xiàn)也是可以飲用山楂干泡水的。
在平時(shí)還要保持飲食的多樣化。
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