怎么把眼睛練的有神
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛的有神并不是單純練出來的,這個(gè)也要看個(gè)人的精神狀態(tài)以及營養(yǎng)狀況。一般營養(yǎng)狀況良好、睡眠充足,智力正常的人,眼睛都是比較有神的。你可以先到醫(yī)院的眼科去檢查一下,明確有無眼底病變或者高度近視等問題,而影響到個(gè)人的視力。
平時(shí)一定要注意對(duì)個(gè)人眼睛的保護(hù),避免長時(shí)間看手機(jī)、電腦等。
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