眼睛容易疲勞怎么緩解
病情描述：眼睛容易疲勞怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
眼睛容易疲勞的緩解方法有用手輕揉太陽穴、避免長時間的看電腦、不要經常性的熬夜、多看看遠處的事物、適當的滴緩解眼疲勞的眼藥水等。比如工作需要長時間的看電腦，可以在40分鐘左右的時候休息10分鐘，看一些遠處的風景、閉目養(yǎng)神、按摩等來緩解眼疲勞。
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