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血壓低睡眠不好怎么辦

病情描述：血壓低睡眠不好怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    血壓低睡眠不好可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適量服用一些補(bǔ)氣安神的藥物來進(jìn)行改善。在睡覺前也可以適量的飲用一些牛奶或者是酸奶等，這樣可以有效的提高睡眠質(zhì)量。

    平時(shí)也可以適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝，從而也可以有效地提高睡眠質(zhì)量。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院

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