韌帶拉傷怎么處理？
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，練舞的時(shí)候如果拉傷了韌帶很簡(jiǎn)單，只要休息就可以了，韌帶拉傷也不愛收拾，15天左右就會(huì)痊愈，如果你擔(dān)心傷到了骨頭或者關(guān)節(jié)的話，可以到醫(yī)院里面去做一個(gè)核磁共振，看看肌肉拉傷的程度。另外韌帶拉傷的，最初24小時(shí)要冷敷，過了24小時(shí)要熱敷，在痊愈之前盡量的不要再練舞蹈了。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，你的情況多數(shù)考慮是局部韌帶拉傷，也不排除是肌肉拉傷導(dǎo)致的，具體可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。還可以適當(dāng)服用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏治療，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以進(jìn)行中醫(yī)針灸調(diào)理，平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在家可以適當(dāng)按摩或者熱敷一下局部。
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