舌頭怎么頂上顎
病情描述：舌頭怎么頂上顎
醫(yī)生回答 (1)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
舌頭頂上顎動作比較簡單，使舌頭抬起觸碰到上顎即可。
舌頭頂上顎是一個對身體有益的動作，經(jīng)常做能夠疏通任脈和督脈，有強身健體的作用。還能夠促進血液循環(huán)，串通體內(nèi)氣體，可以改善身體狀況。但是要注意不要用力過大，容易引起舌頭疼痛或者痙攣，讓身體不適。
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