喝什么茶對(duì)眼睛好又明目
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以適量的喝一些菊花茶,菊花茶具有降壓以及平肝明目的效果,尤其是對(duì)于用眼過度或者是肝火所引起的眼睛干澀都有很好的調(diào)節(jié)效果。也可以喝一些枸杞明目茶,對(duì)于消除眼部的疲勞,也有很好的功效。綠茶中也含有豐富的維生素E以及維生素C,而且還具有抗氧化以及抗輻射等一些功效,達(dá)到明目的效果。
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