對眼睛好的是魚油還是魚肝油
病情描述：對眼睛好的是魚油還是魚肝油
醫(yī)生回答 (1)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 三級甲等
魚油和魚肝油對眼睛都是有好處的。魚油可以軟化血管，提高視網(wǎng)膜的血液供應。而魚肝油中含有豐富的維生素a和維生素D，可以預防夜盲癥，而且對近視也有一定的預防作用。
平時也要做好眼睛的保護工作，不可以直視陽光，以免造成視網(wǎng)膜受損。使用電子產(chǎn)品盡量保持距離在半米以上。
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