強制性脊柱炎保養(yǎng)方法是什么
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
患有強直性脊柱炎,可以通過日常生活習慣以及加強鍛煉來進行保養(yǎng)?;颊咴谌粘5纳钪锌梢员3至己玫淖?,或者是正確的睡姿,也建議使用硬板床睡覺,對于脊柱也是有一定益處的,平時也可以適當?shù)倪M行髖關節(jié)以及胸廓和脊柱等部位的體育鍛煉,能夠有效的促進身體血液循環(huán)防止脊柱畸形以及彎曲。
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