腳扭傷可煲什么骨頭湯
病情描述：腳扭傷可煲什么骨頭湯
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳扭傷可煲豬骨頭湯，也可以吃牛骨湯以及海鮮湯類等，這些湯類里面的鈣物質(zhì)比較豐富，可以幫助腳扭傷逐漸得到恢復(fù)。
出現(xiàn)了扭傷后除了可以喝一些骨頭湯之外，也可以選擇吃其他高鈣食物食物，或者是在外部涂抹活血化瘀或舒筋通絡(luò)軟藥膏，然后要多以臥床休息為主。
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